トレーニング！！

本日は肩と有酸素運動をしました♪
肩の筋トレ結構好きです(^^)

WANIMAを聴きながら♪

もう明日から月初めになりますので、請求のお手伝いでバタバタします(^^)

管理柔整師の皆様、請求作業がんばってください！！

明日は朝から和歌山県に行きます(^^)

久しぶりに和歌山駅の総本家めはりや 和歌山店 に行って、めはり寿司と豚汁を食べたいです(^^)