Tern Bicycles Japan

いつも一緒に筋トレしている後輩の会社の商品のPR動画です。



この中に出てくる白い自転車を注文しています♪
まだ届きませんが(笑)
早く乗りたいです！！

トレーニング！！

本日は腕と肩を鍛えてきました♪
しっかりとメニューを組んで鍛えました(^^)
今まではその場の流れでトレーニングをしてきましたが、しっかりメニューを組んでみました。
全然違いました。
明日は大胸筋を鍛えるメニューを作成して鍛えようと思います♪

腕がパンパンになりました。

体重減ってしまいました。。。

実は私は鼾をかくようですので、百均で鼾防止器具を買いました(笑)

効果はあるんでしょうか・・・

明日は土曜日ですが、出社します(^^)

街の治療院！！

治療院を探せるサイトを運営させて頂いていますが、現在掲載件数が111院になりました！！
まだまだ掲載募集しています。
よろしくお願いします。

掲載料金です。

街の治療院

今日はミシンの日

１９９０年（平成２年）、ミシン発明２００年を記念して、日本家庭用ミシン工業会（現在の日本縫製機械工業会）が制定。「ミ（３）シ（４）ン」の語呂合わせ。

おはようございます！！
大阪は晴天です♪
日曜日の柔整国試にチラシを配りに行きますが・・・
天気予報が雨っぽいです(T_T)
なんとか晴れて欲しいです。

本日は大阪府泉大津市の先生の所に２回目の請求にお伺いします。
レセプト印刷は出来ているようですので、総括表と宛名印刷を一緒に印刷します。

昨日の晩から首が痛いです・・・
多分、筋トレをした時に首に力がかかったからのような気がします。
お灸＆円皮鍼をしています。
今日は筋トレしたい日なのですが(T_T)

いい天気です♪
自転車でブラブラしたいです(^^)

久しぶりの麻婆豆腐！！

先日、テレビで麻婆豆腐の特集をしていたんです。
普段全く麻婆豆腐食べないんですが、めちゃくちゃ食べたくなりました(^^;
本日食べてきました♪

おいしすぎました♪

ひな祭りということで、またGoogleさんがオシャレなロゴになっていました。

ほんとにオシャレな会社ですね。

最近、私のヘビーローテンションの曲があります。

MONGOL800のto be continuedです。

会社への行き帰りやトレーニング中に聞きまくってます。

歌詞が突き刺さります。

学校で怪我した場合の流れ(日本スポーツ振興センター) ＊2016/3/3修正・追記しました。

本日お客様から学校での怪我についての請求のご質問を受けました。

学生さんが学校で怪我をする。
↓
整骨院で治療
↓
保健室等で日本スポーツ振興センターの医療等の状況の証明を貰ってきますので、レセコンで印刷します(当社のレセコンは白紙に枠付で印字します)。
一ヶ月内の治療の自己負担額が１，５００円以上の場合に証明します。
説明のわかりやすいＨＰがありました。→ＨＰへ移動します。
↓
印刷した書類を学生さんに渡します。
↓
学生さんは学校に医療等の状況の証明を提出します。

一ヶ月ごとに証明しますので、二ヶ月受診した場合は２枚になります。

日本スポーツ振興センターの医療費の給付までの流れのサイトへ移動します。

＊2016/3/3に修正・追記しました。

LINKが切れているページがありましたので修正しました。

私のブログでは1番読まれている記事ですので修正・追記しました。

マイナンバーカード！！

とうとう私の手元にマイナンバーカードが届きました♪
通知カードが来て、オンラインで登録→マイナンバーカードが届くという流れでした。
１１月頃にオンラインで登録して３月ですので結構時間かかりますね^^;

役所に受け取りに行った際も、電話がずっと鳴ってました。
一気に受け取りに来たら大変なので、少しずつ受け取りに来るようにしているようでした。
ご老人の方が２名マイナンバーカードについて質問に来ていました。
役所の方々も大変そうでした・・・

マイナンバーカードです。

私の誕生日をお伝えします（笑）

昭和５４年１２月１３日生まれです♪

プレゼント🎁お待ちしときます(^^)