試合が近いので、実戦形式の練習をしました。
日焼けしすぎて痛いです・・・
| 筋トレ成果が出てきました(笑) |
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| 子供の頃走りまくった道です。 |
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| 原爆専用用紙(後期高齢) |
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| 一本背負いにはこのように登録お願いします。 |
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| 先生の院への途中の風景です。 |
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| とりてんうどんです!!食べかけですいませんm(__)m かなりおいしかったです。 帰りにも食べようとお店に入りましたが売り切れでした。 |
| 1割負担の受給者証には「2割(平成25年3月31日までは1割)」と表示しています(3割負担の人、後期高齢者医療制度の対象となる 一定の障害認定を受けた人は除きます)。 自己負担割合は前年の所得等をもとに見直され、毎年8月に高齢受給者証を更新します(手続きの必要はありません)。 静岡県伊豆の国市のHPへ移動します。 ↑わかりやすいです。 兵庫県明石市のHPへ移動します。 ↑下の方に ※医療制度改正により、医療機関窓口での自己負担割合を、 平成24年4月から2割負担に引き上げることが決定されていましたが、平成24年4月から平成25年3月までの1年間、現行の1割負担に据え置かれることとなりました。と記載があります。 |
| 今回も先生と呼ばれ照れましたw |